【満天の湯金沢店】金沢の癒し拠点「満天の湯金沢店」で、ととのう一日♡｜女性目線で“安心・清潔・映え・動線”ぜんぶ

2025年9月22日 2025年9月22日

tamaki

こんにちは！温浴とサウナをこよなく愛するライター、マキです♪ 金沢の暮らしに寄り添う大型温浴施設「満天の湯金沢店」は、朝8時オープンでお風呂もサウナもたっぷり楽しめる“日常のご褒美”スポット。広い駐車場とわかりやすい導線、そして種類豊富なお風呂・岩盤浴・食事処までそろい、女性ひとりでもお友達同士でも安心して過ごせます。今回は、公式情報と「サウナイキタイ」の施設ページ・サ活（体験口コミ）を中心に、信頼できる情報だけを集めて、女性目線で丁寧にご案内します♡

基本情報＆アクセス：朝8時〜夜まで、行きやすさが魅力！
館内・お風呂・岩盤浴ガイド：入替制の浴場と香りまで楽しむ癒し時間
サウナ・水風呂・休憩：温冷リズムを整える“ちょうどよさ”を女性目線で
女性が安心して使えるポイント：清潔感・導線・混雑対策・持ち物メモ
モデルコース＆使いこなし術：朝・昼・夜、目的別に満喫しよう♪

1. 基本情報＆アクセス：朝8時〜夜まで、行きやすさが魅力！

満天の湯金沢店は、金沢市中村町・アピタ金沢店裏に位置する大型のスーパー銭湯型施設。営業時間は8:00〜23:00（最終受付22:30）で、朝活から夜のリセットまで幅広いシーンで使えます。無料駐車場は約180台と余裕があり、車移動でも安心。アクセス・料金・各種メニューは公式ページにまとまっているので、訪問前に最新情報をチェックしておくとスムーズです。

料金は時間帯・会員区分で異なりますが、朝風呂（〜10時）大人700円、一般（10時〜）大人850円、会員（10時〜）大人780円などの目安が公式に明示されています。岩盤浴は浴着付きで一般500円／会員480円。まずは公式の「アクセス・料金」を確認し、必要に応じて会員登録や回数券も検討しましょう（年会費無料の表示あり）。

各種クチコミサイトでも、朝から夜まで使える利便性や食事処・岩盤浴の充実が繰り返し言及されています。情報の起点としては、まず公式→次に信頼性のある大手温浴ポータル→体験に基づく口コミの順で確認すると安心です。

2. 館内・お風呂・岩盤浴ガイド：入替制の浴場と香りまで楽しむ癒し時間

満天の湯の浴場は、「戸室の湯」と「白山の湯」の2エリア構成。奇数日／偶数日で男女が入替えになり、それぞれに特徴の異なるスチームサウナ（塩サウナ or ハーブミストサウナ）が付属しています。今日どちらに入れるかは公式の「今日のお風呂」で確認できます。香りの演出や温湿感の違いを楽しめるのが魅力♪

湯船のバリエーションは、内湯・露天・薬草系の浴槽・寝湯・炭酸泉など、“気分に合わせて選べる”幅広さがポイント。大手温浴ポータルの体験記では、露天の人工炭酸泉は消毒臭が控えめで心地よいといった声や、薬草岩風呂・薬草寝風呂の香りを好むクチコミが見られます。アメニティ類の香りに触れた記述もあり、「今日は香りで癒されたい！」という日にぴったり。

また、岩盤浴「満汗洞（まんかんどう）」は、高温の「燃脂房」と低温の「海眠房」の2タイプ構成。微粒子ミストやハーブの香りを生かした設計で、“しっかり汗をかきたい日”も“ゆるっと休みたい日”も気分に合わせて使い分けできます。岩盤浴は別料金（浴着付）。長時間いる日は、浴場→岩盤→食事→休憩の“温浴フルコース”で過ごすのもおすすめです♡

館内の飲食は食事処が併設され、クチコミでは「湯上がりにちょうどいい」「いつも賑わっている」といった声も。サウナ後の“サ飯”もここで完結できるのが嬉しい！

3. サウナ・水風呂・休憩：温冷リズムを整える“ちょうどよさ”を女性目線で

サウナの基本スペックは「サウナイキタイ」の施設ページにまとまっています。男湯：サウナ約85℃／水風呂約17℃、女湯：サウナ約76℃／水風呂約18℃、外気浴ありと整理され、ロウリュの有無も男女で表記が分かれています（施設トップ→市区町村一覧の要約ページ参照）。実際の体感は日やポジション（上段・下段）で変わるので、当日のコンディションにあわせて無理なく楽しんでくださいね。

サ活の声では、「じんわりくる熱」「段で体感が大きく変わる」など、“強烈な灼熱”というより“持続的に汗をかける”ニュアンスの記述が目立ちます。女湯ではスチーム／塩・ハーブの演出がある日もあり、乾燥が気になる方や肌をいたわりたい日にうれしいという感想も。

水風呂は体感17〜18℃前後の“冷たすぎないキリッと感”。クチコミには、水の量感や落下する水流の演出を評価する声もあります。サ室→かけ湯→水風呂→露天で休憩の導線が短く、セットを回しやすいのが女性にはとてもありがたいポイント。外気浴は露天側で風を感じながら休めるという記述があり、季節の空気を取り込みつつリセットできます。

なお、混雑時の温度ムラや出入りの頻度によって体感が変わるという指摘も。夕方〜夜や週末は混みやすいという口コミが見られるので、落ち着いて過ごしたい方は朝やお昼の時間帯が狙い目。

4. 女性が安心して使えるポイント：清潔感・導線・混雑対策・持ち物メモ

安心＆快適の理由

清潔感：浴場・露天・寝湯などの掃除が行き届き、“においが気にならない”という声が多数。薬草やアロマの香りが心地よく、リラクゼーション効果も期待できます。
導線：入館〜脱衣〜浴場〜露天〜休憩までの移動がシンプルで迷いにくい印象。初めての女性ひとり利用でも落ち着いて行動できます。
設備の幅：スチーム（塩／ハーブ）・炭酸泉・薬草系の浴槽・岩盤浴・食事処まで、“今日は優しく温まりたい日”から“しっかり発汗したい日”まで対応。
駐車＆所要時間：駐車場のキャパが大きく、短時間滞在〜半日滞在まで自由に組み立てやすい

気をつけたい点

混雑：週末や夕方以降は混みやすく、サウナ・水風呂の待ちが発生することも。朝イチ（8:00〜）や平日昼を活用して快適度アップを。
温度差：ベンチの上下段での体感差、日による変動があるとの声。のぼせやすい方は下段から、体調に合わせて短めのセットで。

女性向け・持ち物ミニチェック

現金（自販機・券売機利用に備えて）
ヘアゴム／ヘアブラシ／メイク落とし・基礎化粧品（トライアルサイズ）
フェイスタオル・バスタオル（貸出状況は公式で確認を）
薄手の羽織り（休憩スペースが肌寒い日用）
水分補給用ドリンク（入浴前後のこまめな補給を）

5. モデルコース＆使いこなし術：朝・昼・夜、目的別に満喫しよう♪

（A）朝活しっかり発汗派（約2.5〜3時間）

8:00 入館：体を起こすために内湯→炭酸泉でプレ熱入れ（5〜10分）。
サウナ1セット：下段・短め7〜8分→かけ湯→水風呂20〜40秒→露天で外気浴5分。
サウナ2セット：上段に移行（体調に応じて）→水風呂→外気浴。無理はしない♡
岩盤浴へ：「燃脂房」でしっかり発汗→「海眠房」でクールダウン的にリラックス。
仕上げ：薬草系の浴槽で香りを楽しみ、身支度→館内食事処で軽食。

（B）午後ゆるととのい派（約3〜4時間）

露天の炭酸泉・寝湯でうとうと→スチーム（塩／ハーブ）でしっとり温める。
サウナは短め×回数重視（各5〜6分×3セット）→水風呂は控えめ→外気浴は長め。
読書やおしゃべりを挟みつつ、薬草浴槽で香りリラックス。
小腹が空いたら食事処へ。帰宅前に内湯で軽く温め直して終了。

（C）夜のリセット派（約2時間）

仕事終わりに直行→内湯で汗を流す→サウナ1〜2セット。
露天の外気で深呼吸→水分補給→身支度は余裕をもって22:30最終受付に注意。

いずれのコースも、体調と当日の混雑にあわせて柔軟に調整してくださいね。サウナイキタイのサ活を出発前に眺めておくと、混み具合や体感のイメージがつかみやすいです。

施設基本情報（要点まとめ）

施設名

評価

★ N/A

口コミ件数

N/A

イキタイ数

✔ N/A

現在の混雑度

--%

サウナ

N/A

水風呂

N/A

混雑グラフ

通常バー現在時刻

地図で見るサウナイキタイ

名称：満天の湯金沢店
住所：石川県金沢市中村町5-52（アピタ金沢店裏）
電話：076-244-4126
営業時間：8:00〜23:00（最終受付22:30）
定休日：年中無休
料金例：朝風呂（〜10時）大人700円／一般（10時〜）大人850円／会員（10時〜）大人780円、ほか区分あり
岩盤浴：（浴着付）一般500円／会員480円
駐車場：無料約180台
男女入替：戸室の湯／白山の湯（奇数・偶数日で入替、スチーム種別が異なる）
確認先：公式サイトの「今日のお風呂」「アクセス・料金」を出発前に要確認

（上記の具体的な数値・表記はいずれも公式ページや大手ポータルの記載に基づきます。最新は現地・公式での掲示をご確認ください）

情報ソース（サイト名：URL）

満天の湯金沢店公式サイト（トップ・今日のお風呂・メニュー）：https://www.manten-yu.co.jp/kanazawa（営業時間・駐車場・入替・スチーム種別ほか）
満天の湯金沢店公式サイト（お風呂・料金表）：https://www.manten-yu.co.jp/kanazawa/spa（料金・朝風呂など）
満天の湯金沢店公式サイト（アクセス・料金）：https://www.manten-yu.co.jp/kanazawa/access（料金詳細・営業時間）
サウナイキタイ（施設ページ）：https://sauna-ikitai.com/saunas/1132（基本スペック・サ活リンク）
サウナイキタイ（金沢市の施設一覧の要約表示）：https://sauna-ikitai.com/ishikawa/%E9%87%91%E6%B2%A2%E5%B8%82（温度・外気浴・ロウリュの有無の要約）
サウナイキタイ（サ活・体験記の一例）：https://sauna-ikitai.com/saunners/49447/posts/2784660（体感・混雑・段差の印象）
ニフティ温泉（施設ページ）：https://onsen.nifty.com/kanazawa-onsen/onsen010992/（基本情報）
ニフティ温泉（口コミ詳細）：https://onsen.nifty.com/kanazawa-onsen/onsen010992/kuchikomi/（露天・薬草・香り・清掃の印象など）
ニフティ温泉（口コミの具体例）：https://onsen.nifty.com/kanazawa-onsen/onsen010992/kuchikomi/0000210634/（水流演出・駐車場出入口など）
Tripadvisor（混雑や利用体験の傾向）：https://www.tripadvisor.jp/Attraction_Review-g298115-d3687037-Reviews-Manten_no_Yu_Kanazawa-Kanazawa_Ishikawa_Prefecture_Hokuriku_Chubu.html
（参考）ニフティ温泉 Stonespa版（料金表の再掲）：https://stonespa.nifty.com/kanazawa-onsen/onsen010992/