サウナ美容・スキンケア

2025年10月8日

「出産してから疲れが抜けない」「体型が戻らない」「気持ちが安定しない」――これは多くの産後ママが直面する悩みです。授乳や夜泣きで睡眠不足が続く中、自分のケアにまで手が回らないという声は少なくありません。そんなママたちの心 […]

2025年9月25日

春から夏、夏から秋、そして秋から冬へ。季節が移り変わる時期は「なんとなく体調が優れない」「風邪をひきやすい」「肌荒れが気になる」と感じる女性が多いのではないでしょうか？その原因は気温差や自律神経の乱れ、ホルモンバラン […]

2025年8月29日

「サウナの汗はサラサラして気持ちいい」「運動や夏の汗と違って、べたつかない」——サウナ好きの人なら、一度は感じたことのあるこの不思議な違い。実はこれは気のせいではなく、体の仕組みによるものです。本記事では、を、わかり […]

2025年8月23日

健康志向やリラクゼーション需要の高まりにより、サウナと岩盤浴の人気は近年さらに上昇しています。サウナは「ととのう」という感覚を得られることで若い世代にも人気が広がり、テレビ番組やSNSでも話題になっています。一方で、岩盤 […]

2025年8月15日

「最近、化粧ノリが悪い」「肌がくすんで見える」「ストレスで疲れやすい」――そんな悩みを抱えている女性に、ぜひ知ってほしいのがサウナ美容です。サウナはリラックスするだけの場所ではなく、毛穴洗浄・血行促進・デトックス・ストレ […]